Najzdrowsza z herbat-zielona. Ceniona za właściwości zdrowotne, wskazuje też działanie pielęgnacyjne skóry. W kosmetyce wykorzystuje się sproszkowany ekstrakt z zielonej herbaty, dodawany do kremów, balsamów i maseczek (który można kupić i dodawać do swoich kosmetyków), w domowej pielęgnacji stosuje się zielone liście które zaparza się do przygotowania herbaty.
WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE (picie zielonej herbaty):
-przeciwdziała nowotworom i demencji
-przyśpiesza metabolizm dlatego pita jest przy dietach odchudzających i oczyszczaniu organizmu z toksyn
-obniża poziom cholesterolu
-wspomaga krążenie krwi i wzmacnia naczynia krwionośne
-pobudza i dodaje energii
WŁAŚCIWOŚCI KOSMETYCZNE:
-polecana do każdego typu cery: wrażliwej, z naczynkami, mieszanej, tłustej, z trądzikiem, suchej, dojrzałej
-stosowana przy podrażnieniach i poparzeniach słonecznych
-łagodzi stany zapalne, zmniejsza obrzęki stany pieczenia i swędzenia
-działa regenerująco, ściągająco, łagodząco, tonizująco, odżywia i odświeża
-zmniejsza cellulit i cienie pod oczami
-wzmacnia włosy i paznokcie
-w kosmetyce dodawana do preparatów przeciwzmarszczkowych, przy kuracjach trądzikowych, do kosmetyków pielęgnacji stup, oczu i włosów z tendencją do przetłuszczania i łupieżu, znajduje się też w tonikach maseczkach w płynach do higieny intymnej, w płynach do kąpieli i żelach pod prysznic
PEELING ANTYCELLULITOWY:
-łyżki fusów z kawy
-4łyżki oliwy z oliwek (lub dowolnego oleju czy olejku)
-1łyżka herbaty zielonej (mogą być liście po wypitej herbacie bądź zmiksowane na miał suche liście nie zaparzone)
Składniki ze sobą wymieszać. Wcierać w miejsce objęte cellulitem okrężnymi ruchami przez 10min. Po tym czasie spłukać wszystko ciepłą wodą. Papkę można też wykorzystać jako okład. Rozsmarować składniki i owinąć folią spożywczą na 30min. Po czym zmyć wszystko letnią woda.
MASECZKA ODŚWIEŻAJĄCA:
-łyżkę płatków owsianych zalać gorącym wywarem z zielonej herbaty. Gdy ostygnie odlać nadmiar wody i nałożyć na twarz. Zmyć po15min ciepłą wodą. Jeśli wykorzystamy zamiast zielonej czarną herbatę maseczka będzie miała działanie silnie ściągające.
TONIK DO TWARZY:
-w związku z tym że herbata ma działanie tonizujące jest świetnym tonikiem. Wystarczy zaparzyć pół szklanki zielonej herbaty a gdy ostygnie, przecierać twarz płatkiem kosmetycznym zanurzonym w wywarze.
OKŁAD NA OCZY:
-wystarczy przyłożyć torebki po wypitej zielonej herbacie do oczu, bądź wykorzystać namoczone w wywarze płatki kosmetyczne. Czas trwania 20min. Okład taki zmniejsza zsinienia, opuchnięcia i zmęczenie oczu.
MINI SAUNA NA TWARZ:
-do miski z wrzącą wodą dodaje się herbatę zieloną. Wdychać parę pod przykryciem przez 15min. Dokładne wykonie i działanie opisałam TUTAJ
-przeciwdziała nowotworom i demencji
-przyśpiesza metabolizm dlatego pita jest przy dietach odchudzających i oczyszczaniu organizmu z toksyn
-obniża poziom cholesterolu
-wspomaga krążenie krwi i wzmacnia naczynia krwionośne
-pobudza i dodaje energii
WŁAŚCIWOŚCI KOSMETYCZNE:
-polecana do każdego typu cery: wrażliwej, z naczynkami, mieszanej, tłustej, z trądzikiem, suchej, dojrzałej
-stosowana przy podrażnieniach i poparzeniach słonecznych
-łagodzi stany zapalne, zmniejsza obrzęki stany pieczenia i swędzenia
-działa regenerująco, ściągająco, łagodząco, tonizująco, odżywia i odświeża
-zmniejsza cellulit i cienie pod oczami
-wzmacnia włosy i paznokcie
-w kosmetyce dodawana do preparatów przeciwzmarszczkowych, przy kuracjach trądzikowych, do kosmetyków pielęgnacji stup, oczu i włosów z tendencją do przetłuszczania i łupieżu, znajduje się też w tonikach maseczkach w płynach do higieny intymnej, w płynach do kąpieli i żelach pod prysznic
-łyżki fusów z kawy
-4łyżki oliwy z oliwek (lub dowolnego oleju czy olejku)
-1łyżka herbaty zielonej (mogą być liście po wypitej herbacie bądź zmiksowane na miał suche liście nie zaparzone)
Składniki ze sobą wymieszać. Wcierać w miejsce objęte cellulitem okrężnymi ruchami przez 10min. Po tym czasie spłukać wszystko ciepłą wodą. Papkę można też wykorzystać jako okład. Rozsmarować składniki i owinąć folią spożywczą na 30min. Po czym zmyć wszystko letnią woda.
-łyżkę płatków owsianych zalać gorącym wywarem z zielonej herbaty. Gdy ostygnie odlać nadmiar wody i nałożyć na twarz. Zmyć po15min ciepłą wodą. Jeśli wykorzystamy zamiast zielonej czarną herbatę maseczka będzie miała działanie silnie ściągające.
TONIK DO TWARZY:
-w związku z tym że herbata ma działanie tonizujące jest świetnym tonikiem. Wystarczy zaparzyć pół szklanki zielonej herbaty a gdy ostygnie, przecierać twarz płatkiem kosmetycznym zanurzonym w wywarze.
OKŁAD NA OCZY:
-wystarczy przyłożyć torebki po wypitej zielonej herbacie do oczu, bądź wykorzystać namoczone w wywarze płatki kosmetyczne. Czas trwania 20min. Okład taki zmniejsza zsinienia, opuchnięcia i zmęczenie oczu.
MINI SAUNA NA TWARZ:
-do miski z wrzącą wodą dodaje się herbatę zieloną. Wdychać parę pod przykryciem przez 15min. Dokładne wykonie i działanie opisałam TUTAJ
Bardzo lubię pić zieloną herbatę :)
OdpowiedzUsuń