3. WYZWANIE: Układanie i pielęgnacja włosów czyli okiełznać bałagan na głowie

Aby zapewnić sobie dobry wygląd nie wystarczy ładna fryzura podczas gdy włosy proszą się o pielęgnację.
Mycie to obowiązek który najczęściej wykonujemy nie prawidłowo.
WIĘC JAK MYĆ I SKUTECZNIE PIELĘGNOWAĆ WŁOSY, tak by poprawić ich strukturę, wzmocnić i odżywić?
1.spieniaj szampon na dłoniach a dopiero rozprowadzaj na włosy
2.podczas mycia wykonuj koliste ruchy opuszkami palców po skórze głowy aby wzmocnić cebulki włosów
3.nie spłukuj od razu szamponu-niech zawarte nim składniki pozwolą skuteczniej je odżywić
4.nanieś odzywkę od końcówki włosa ku górze, i rozczesuj ją delikatnie nie szarpiąc początkowo od dołu do góry
5.na koniec spłukiwania użyć letniej wody by zamknąć łuski włosowe
6.nie trzyj mokrych włosów ręcznikiem tylko zawiń je w ręcznik by pochłonął nadmiar wody
7.do poprawy kondycji włosów stosuj raz w tygodniu  maseczkami odżywczo-regenerując

Oprócz podstawowych zasad pielęgnacji ważne też jest to jak obchodzimy się z włosami podczas ich układania:
-podczas rozczesywania nie należy ciągnąć i szarpać włosów a rozczesywanie zaczynać zawsze od końcówek ku górze głowy
-gdy suszysz włosy suszarką susz je na na najniższej temperaturze
-prostownicę stosuj raz w tygodniu, pamiętaj że pasmo włosów przeciąga się tylko raz prostownicą
-unikaj zbyt mocnego z ciśnięcia włosów przez stosowanie gumek, spinek itp
-staraj się używać jak najmniejszą ilość utrwalaczy typu lakiery, pianki i żele
-podcinaj końcówki, kiedy są rozdwojone suche i szorstkie

Dąż do zdrowego wyglądu włosów poprzez ich odpowiednią pielęgnację, to zapewni zarówno ich estetyczny wygląd ale też będą się łatwiej układać i upinać.

CYKL ZAWIERAŁ 10 WYZWAŃ KAŻDE PUBLIKOWANE OSOBNO, tematy:
pierwszy: codzienne malowanie
drugi: o demakijażu kilka słów najważniejszych w skrócie
trzeci: układanie i pielęgnacja włosów czyli okiełznać bałagan na głowie
czwarty: paznokcie i dłonie naszą wizytówką
piąty: walka z cellulitem-wróg nr 1 kobiety
szósty: kąpiel i prysznic-terapia wodą we własnej łazience
siódmy: piękniejsza dzięki diecie-czyli co jeść dla urody
ósmy: wellness zdrowym sposobem życia
dziewiąty: w zgodzie ze swoim wyglądem czyli akceptacja siebie taką jaka jestem
dziesiąty: zdrowie jest najważniejsze-badam się!