Ziołowa sauna na twarz-hit w kosmetyce i zdrowiu

PARÓWKA ZIOŁOWA czyli ZABIEG Z MINI SAUNĄ - to ekspozycja twarzy w parze ulatniająca się z gorącej wody, do które dodaje się zioła. Nazwa parówka nawiązuje od pary wodnej powstającej w wysokiej temperaturze, jest odwzorowaniem prawdziwej sauny która działa miejscowo dlatego określana jest mini sauną. Ma działanie zdrowotne i kosmetyczne. Wskazane jest by parówkę powtarzać 2 - 3 razy w tygodniu w celach kosmetycznych oraz 1-2 razy dziennie w przypadku chorób.

Działanie:
-ziołowa parówka to najszybszy, domowy sposób na poprawę kondycji cery.
-gorąca para otwiera i rozszerzeniu pory skóry, w miejscach najbardziej  uporczywych  kłopotliwych (nos, broda, czoło) dzięki czemu zanieczyszczenia leżące powierzchniowo w naskórku oraz nadmiar łoju zostaje skutecznie usunięty,  zwiększa też przepływ podskórny krwi
-ma działanie zdrowotne!- systematycznie wykonywane zabiegi z wykorzystaniem parówki są lecznicze przy przeziębieniu i uporczywie katarze. To również sprawdzony efektywny sposób leczenia chorych niedrożnych zatok więc jeśli zmagasz się z tym problem to na pewno Ci to pomoże. Mini sauna w postaci inhalacji jest również polecane dla kobiet w ciąży i karmiących, a także stosowana w niektórych chorobach.

Wskazania:
-cerą tłustą ze skłonnością do niedoskonałości,
-zmiany skórne typu zaskórniki, trądzik, wągry, podskórne krostki, pryszcze, itp.

-w celu oczyszczenia, nawilżenia, odświeżenia i odprężenia cery
-w celu  lepszego wchłaniania i działania maseczek oraz kremów
-w kosmetyce parówka przygotowuje cerę do dalszych zabiegów pielęgnacyjnych

- lekarstwo na przeziębienia i katar (w tym dla kobiet w ciąży i karmiących), zatoki !!!oraz wybrane jednostkach chorobowych tkj: alergie, stany załamania głosowego, rozedma płuc, choroby dróg oddechowych, astma oskrzelowa. W przypadku chorób należy stosować tylko wybrane składniki i zioła.

Przeciwwskazania:
-skóra wrażliwa, sucha, alergiczna (ryzyko podrażnienia)
-rozszerzone naczynka
-gorączka, wymioty, mdłości, głębokie rany, stany pourazowe itp.
-gruźlica, nowotwory, ostre choroby dróg oddechowych, przewlekłe zapalenie zatok i migdałków, niewydolność krążeniowo-oddechowa


Efekt kosmetyczny:
-od razu po zabiegu pojawia się przekrwienie, twarz jest gorąca i  mocno nawilżona, pozornie możemy wydawać się senni, znużeni, zmęczeni oraz bez sił. Nie zwiastuje to problemów zdrowotnych, jest to wynik  normalnej rekcja organizmu który uaktywnia objawy w wyniku  miejscowej ekspozycji  na wysoką temperaturę. Jest to normalny stan który utrzymuje się krótko,
-skóra jest odświeżona, rozświetlona, gładka, zmniejszają się problematyczne stany niedoskonałości, cera ma mniejsza tendencję do przetłuszczania się oraz nieestetycznego świecenia
-zostają udrażniane ujścia gruczołów łojowych oraz zmniejsza produkcję sebum
-zmiany skórne pojawiają się rzadziej
-głęboko oczyszcza w tym: wągry oraz  resztki makijażu

Sposób wykonania w kosmetyce:
-demakijaż
-opcjonalnie: delikatny krótki peeling twarzy do max 5 min (np.samym miodem), aby powierzchniowo oczyścić skórę
-następnie w garnku zagotowujemy wodę, dodajemy do niej zioła-zaparzając je,
-przelewamy wszytko do miski i nad nią nachylamy się wdychając napar,
-trzymamy twarz w odległości 20-30 cm od wody,
-nakładamy duży ręcznik na głowę-która jest nachylona nad wodą, ręcznik powinien przysłaniać miskę tak aby para unosiła się na twarz i nie"uciekała" zbytnio po bokach i poza obręb miski,
-podczas zabiegu odczuwalne jest gorąco i wysoka temperatura, jednocześnie należy nad parą  przebywać do granic wytrzymałości, jeśli czujemy ze para jest zbyt gorąca i nie do wytrzymania należy chwile odczekać
-czas trwania 5 do 15-20 minut.
-na koniec wycierami delikatnie twarz i używamy kremu.

Do parówki ziołowej można używać dowolne kombinacje ziół i zapachów olejków eterycznych,działanie:
Rumianek – działa łagodząco, przeciwzapalnie, zapobiega stanom zapalnym skóry, ułatwia gojenie się drobnych ran.
Nagietek- łagodzi podrażnienia skóry, działa przeciwzapalnie
Skrzyp polny – wzmacnia i odmładza skórę
Szałwia- ma właściwości dezynfekujące, ściągające, przeciwzapalne
Kwiat lipy- ma doskonałe właściwości nawilżające
Tymianek-zmniejsza łojotok
Mięta i melisa -mają działanie bakteriobójcze

MINI SAUNA W CHOROBIE:
Para ulatniająca się z wody jest nieoceniona w profilaktyce chorób, gdyż udrażnia  i oczyszczają drogi oddechowe. W medycynie  stosuje się inhalację która w warunkach domowych, może być wykorzystywana w postaci mini sauny, która polega na głębokim wdychaniu naparów nosem i ustami. Podstawową korzyścią stosowania inhalacji jest to, że substancje lecznicze uwalniane z parą wodną, w łatwy sposób docierają przez błony śluzowe nosa i gardła do krwiobiegu. Dzięki temu przynosi to natychmiastową ulgę w objawach chorobowych. Rodzaj ziół do wdychania powinien być zalecony przez lekarza. Domowe inhalacje polecana są też osobom przebywającym w zanieczyszczonym środowisku i palącym papierosy.

KATAR, PRZEZIĘBIENIE LUB ZATOKI:
gdy dopada nas przeziębienie, katar, ból głowy czy zatok i przechodzą zimne dreszcze warto zastosować taką mini saunę  ziół lub olejków eterycznych.
Składniki:
4 łyżeczki mięty pieprzowej
3 łyżeczki rozmarynu
3 łyżeczki tymianku
Na przeziębienie poleca się również napar ziół tkj: rumianek, eukaliptus, tymianek lub olejek sosnowy.
A na zatoki polecana jest  szałwia

Osobiście jedną z moich metod leczenia przeziębienia jest parówka. Daje natychmiastową ulgę i szybko niweluje objawy.  Para wyleczyła mi też zatoki które dokuczały mi od kilku lat.

Na przeziębienie dla kobiety w ciązy:.
Kobiety  w ciąży mogą stosować inhalacje z wody i z soli, bądź też z sody oczyszczonej. Przy katarze należy nawilżać śluzówkę nosa używając naturalnych preparatów, takich jak na przykład sól fizjologiczna.